Exklusives Wassersport- und Aktivitätsprogramm.

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PARTNER HOTELS

In einer aktiven Gruppe genießen sie den Sport an der gesunden Hochseeluft sowie den entspannenden Blick über die Ostsee. Motivierte und begeisterungsfähige Coaches leiten Sie zu den Übungen an und gehen dabei gerne individuell auf die Bedürfnisse und Vorlieben der Gruppe ein – mal sportlich-dynamisch, mal spielerisch-einfach.

ABLAUF-60 MINUTEN

  • Begrüßung in der Gruppe am Beachhouse
  • Erwärmung – Anregen des Herz-Kreislauf-Systems
  • Übungen und Spiele mit Gümmibändern, Hanteln und Bällen
  • Beweg­lich­keits­trai­ning – sanfte Dehnung von Kopf bis Fuß

Bewahren Sie gelassen Haltung mit unserem Yoga-Programm. Sie möchten sich bewegen, aber sich nicht überfordern? Sie möchten zur Ruhe kommen, dabei jedoch nicht „einschlafen“? Sie möchten in netter Gesellschaft etwas für Ihre Gesundheit tun?Geleitet wird der Yoga-Kurs von einer erfahrenen Yoga-Lehrerin.

Yoga für Anfänger richtet sich an  Anfänger und Wiedereinsteiger. In einem fortlaufendem Programm lernen Sie die wichtigsten Yogaelemente kennen. Die perfekte Kulisse haben Sie garantiert.

Frauen auf Waterbike

Geniessen Sie unvergessliche Stunden auf der schönen Ostsee. Ohne Motor mit Muskelkraft leise und naturnah. Das Wasserbike ist sehr wendig und hält auch bei Wellen hervorragend auf dem Wasser. Als Einstieg erhalten Sie von einem Coach eine Einweisung und Sicherheitshinweise.

Sie entscheiden, wohin ihr Ausflug geht.

Die Wasserbike’s gleiten bis 15 km/h schnell übers Wasser.

Stand-Up-Paddeln – das kann jeder. Egal ob jung oder alt, sportlich aktiv oder blutiger Anfänger. Bei unserem SUP Kurs gehen unsere Trainer auf ihr Können ein. Sie benötigen keinen Trainer? Leihen Sie sich einfach ein SUP aus.

Wind in den Haaren und Salzwasser-Spritzer im Gesicht – genießen Sie die Freiheit, wenn Sie mit 14 PS über das Wasser rasen. Beim Jetboarden in Warnemünde kommen Sie voll auf ihre Kosten. Action und Spaß garantiert! Nach einer Einweisung geht es dann auch schon mit einem Coach auf´s Wasser.

Die ersten Stehversuche sind vielleicht noch ein wenig unbeholfen, aber sehr schnell haben Sie den Dreh raus.

Sie haben keinen Wind und keine Wellen? Macht nix!

Mit unserem E-Foil fliegen Sie auch ohne die üblichen Vorraussetzungen butterweich über das Wasser.

Ein Coach wird Ihnen zur Seite stehen und Sie in das E-Foil auf dem Wasser einweisen.

Sie haben Lust bekommen sich am Strand und auf dem Wasser sportlich zu betätigen ?

Dann buchen Sie direkt einen Termin über das Kontaktformular. Wir freuen uns auf Sie!

    Alternativ freuen wir uns auch auf ein Mail an:

    aktivamstrand@jetboard-rostock.de

    WIR MELDEN UNS INNERHALB KURZER ZEIT NACH EINGANG IHRER ANFRAGE, VERSPROCHEN!